Ang bawang ay hindi lang pantaboy ng aswang, panlaban din ito sa mga sakit.

Ang mga sususunod ay ang mga benepisyo ng pagkain ng bawang:

  • Panlaban sa lagnat at trangkaso,
  • Pampababa ng blood pressure,
  • Makakaiwas sa sakit sa puso,
  • Panlaban sa Alzheimers Disease at Dementia,
  • Pampatibay ng mga buto at kasu-kasuan,
  • Nagtataglay ng anti-bacterial at antiviral properties,
  • Pampalakas ng immune system, at Nagtataglay ng anti-oxidants.

Pinagmulan: (facebook.com/thehealthyinfo)

Mungkahing Basahin: