Alagaan ang Baga upang sakit ay maiwasan
On Kalusugan
Alagaan ang baga upang sakit ay maiwasan
Alagaan mo ang iyong baga, pahalagahan ito para makaiwas sa maraming sakit. Mas mabuti na ang nag-iingat kaysa magsisi sa huli.
Alagaan ang Baga upang sakit ay maiwasan
1. Huwag manigarilyo
2. Mag-ehersisyo
3. Kumain ng masustansiyang mga pagkain
4. Iwasan ang mga pollutant sa loob at labas ng bahay
5. Matulog ng sapat na oras
6. Magpatingin nang regular sa doktor
Pinagmulan: Philippine Information Agency @PIA_RIII
Mungkahing Basahin:
No Comment to " Alagaan ang Baga upang sakit ay maiwasan "