Benepisyo ng pagkain ng Chia Seed
On Kalusugan
Ang mga sumusunod ay ang mga benepisyo ng pagkain ng Chia Seed:
- Mayaman sa fiber, protein at antioxidants
- Pampalakas at pampalaki ng muscle
- Panlaban sa cancer
- Makakatulong sa pagbabawas ng timbang
- Makakatulong patibayin ang mga buto
- Pinapababa ang blood pressure
- Makakaiwas sa sakit sa puso
- Makakatulong sa pagpapababa ng blood sugar level
Pinagmulan: Healthy Info
Mungkahing Basahin:
No Comment to " Benepisyo ng pagkain ng Chia Seed "