On
Ang sarap ng strawberry, marami pang benepisyo sa kalusugan.

Ang mga sumusunod ay ang benepisyo ng pagkain ng strawberry:

  • Mayaman sa anti-oxidants, vitamins, at minerals,
  • Makakaiwas sa sakit sa puso at stroke,
  • Makakatulong sa pag-control ng blood pressure,
  • Pampalakas ng immune system,
  • Panlaban sa cancer,
  • Pampalinaw ng mata,
  • Makakabuti sa taong may diabetes,
  • Mababawasan ang pamamaga ng arthritis,
  • Maiiwasan ang pagkakaroon ng wrinkles, at
  • Makakabuti sa digestive system.

Pinagmulan: Healthy Info

Mungkahing Basahin: