On
Ang mga sumusunod ay ang mga benepisyo ng mangga:
  • Mayaman sa vitamins, minerals, at antioxidants,
  • Pampababa ng cholesterol,
  • Pampababa ng blood pressure,
  • Panlaban sa cancer,
  • Makakaiwas sa sakit sa puso at stroke,
  • Pampalinaw ng mata, 
  • Pampatibay ng buto,
  • Makakabuti sa digestive system,
  • Pampalakas ng immune system, at
  • Pampaganda ng balat at buhok.

Pinagmulan: Healthy Info

Mungkahing Basahin: